V1P0S-

Bewegung ist nicht nur gut für die Darmgesundheit, sondern verhilft Ihnen auch insgesamt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

V2P0S-

V1P0S-

Bewegung ist nicht nur gut für die Darmgesundheit, sondern verhilft Ihnen auch insgesamt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

V3P0S-

Ihre Verdauung können Sie auch mit mehr Bewegung in Schwung bringen: Finden Sie eine Sportart, die Ihnen Freude macht, oder gehen Sie spazieren! Bewegung ist nicht nur gut für die Darmgesundheit, sondern verhilft Ihnen auch insgesamt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

V1P1S-

V1P0S-

Bewegung ist nicht nur gut für die Darmgesundheit, sondern verhilft Ihnen auch insgesamt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

V2P1S-

V1P0S-

Bewegung ist nicht nur gut für die Darmgesundheit, sondern verhilft Ihnen auch insgesamt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

V3P1S-

V3P0S-

Ihre Verdauung können Sie auch mit mehr Bewegung in Schwung bringen: Finden Sie eine Sportart, die Ihnen Freude macht, oder gehen Sie spazieren! Bewegung ist nicht nur gut für die Darmgesundheit, sondern verhilft Ihnen auch insgesamt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

V1P2S-

V3P0S-

Ihre Verdauung können Sie auch mit mehr Bewegung in Schwung bringen: Finden Sie eine Sportart, die Ihnen Freude macht, oder gehen Sie spazieren! Bewegung ist nicht nur gut für die Darmgesundheit, sondern verhilft Ihnen auch insgesamt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

V2P2S-

V3P0S-

Ihre Verdauung können Sie auch mit mehr Bewegung in Schwung bringen: Finden Sie eine Sportart, die Ihnen Freude macht, oder gehen Sie spazieren! Bewegung ist nicht nur gut für die Darmgesundheit, sondern verhilft Ihnen auch insgesamt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

V3P2S-

V3P0S-

Ihre Verdauung können Sie auch mit mehr Bewegung in Schwung bringen: Finden Sie eine Sportart, die Ihnen Freude macht, oder gehen Sie spazieren! Bewegung ist nicht nur gut für die Darmgesundheit, sondern verhilft Ihnen auch insgesamt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

G1

Sie sollten so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen. In manchen Fällen sind Verdauungsprobleme das Symptom einer ernsthaften Erkrankung. Nur ein Arzt kann dies sicher diagnostizieren und die notwendige Behandlung einleiten.

V1P0

Herzlichen Glückwunsch, mit Ihrer Verdauung ist alles bestens.

V2P0

Sie können sich glücklich schätzen, bei Ihrer Verdauung gibt es kaum Probleme.

V3P0

Sie haben angegeben, häufig unter träger Verdauung zu leiden, zeigen jedoch keine der typischen Symptome einer Verstopfung. Sie sollten Ihre Probleme mit einem Arzt besprechen, der Ihnen individuellen Rat geben kann.

V1P1

Herzlichen Glückwunsch, Sie können sich glücklich schätzen: Bei Ihrer Verdauung gibt es kaum Probleme.

V2P1

V2P0

Sie können sich glücklich schätzen, bei Ihrer Verdauung gibt es kaum Probleme.

V3P1

Ihr Leben wird häufig von Verdauungsproblemen beeinträchtigt, und damit müssen Sie sich nicht abfinden. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach Midro – er kann Sie dabei beraten, eine Verstopfung wirksam und schonend zu behandeln.

V1P2

Die Verdauung ist für Sie eigentlich kein Problem, nur manchmal klemmt es ein bisschen. Bei gelegentlichen Problemen können zusätzliche Ballaststoffe helfen. Haben Sie häufiger Probleme,  dann fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach Midro – er kann Sie dabei beraten, Ihre Verstopfung wirksam und schonend zu behandeln.

V2P2

Sie haben die typischen Symptome einer Verstopfung. Wenn Ihre Probleme nur hin und wieder auftreten, dann können vielleicht schon zusätzliche Ballaststoffe helfen. Haben Sie häufiger Probleme, dann fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach Midro – er kann Sie dabei beraten, Ihre Verstopfung wirksam und schonend zu behandeln.

V3P2

Sie haben die typischen Symptome einer Verstopfung und Ihr Leben wird häufig von Verdauungsproblemen beeinträchtigt. Damit sollten Sie sich nicht abfinden. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach Midro – er kann Sie dabei beraten, Ihre Verstopfung wirksam und schonend zu behandeln.

V1P0E-

Damit das auch so bleibt, sollten Sie vielleicht etwas mehr auf Ihre Ernährung achten: Essen Sie reichlich Obst, Gemüse und Vollkornprodukte -- das ist für Ihre gesamte Gesundheit wichtig.

V2P0E-

V1P0E-

Damit das auch so bleibt, sollten Sie vielleicht etwas mehr auf Ihre Ernährung achten: Essen Sie reichlich Obst, Gemüse und Vollkornprodukte -- das ist für Ihre gesamte Gesundheit wichtig.

V3P0E-

Für eine gute Verdauung ist es wichtig, dass Ihre Nahrung ausreichend Ballaststoffe enthält -- Sie sollten daher reichlich Vollkornprodukte, Obst und Gemüse essen.

V1P1E-

Damit das auch so bleibt, sollten Sie vielleicht etwas mehr auf Ihre Ernährung achten: Essen Sie reichlich Obst, Gemüse und Vollkornprodukte – das ist für Ihre gesamte Gesundheit wichtig.

V2P1E-

Damit das auch so bleibt, sollten Sie vielleicht etwas mehr auf Ihre Ernährung achten. Eine gute Ernährung ist auch für Ihre Gesundheit insgesamt wichtig. Zum Beispiel erleiden Menschen, die regelmäßig Obst und Gemüse essen, seltener Herzinfarkte oder Schlaganfälle.

V3P1E-

V3P0E-

Für eine gute Verdauung ist es wichtig, dass Ihre Nahrung ausreichend Ballaststoffe enthält -- Sie sollten daher reichlich Vollkornprodukte, Obst und Gemüse essen.

V1P2E-

V3P0E-

Für eine gute Verdauung ist es wichtig, dass Ihre Nahrung ausreichend Ballaststoffe enthält -- Sie sollten daher reichlich Vollkornprodukte, Obst und Gemüse essen.

V2P2E-

V3P0E-

Für eine gute Verdauung ist es wichtig, dass Ihre Nahrung ausreichend Ballaststoffe enthält -- Sie sollten daher reichlich Vollkornprodukte, Obst und Gemüse essen.

V3P2E-

V3P0E-

Für eine gute Verdauung ist es wichtig, dass Ihre Nahrung ausreichend Ballaststoffe enthält -- Sie sollten daher reichlich Vollkornprodukte, Obst und Gemüse essen.

V1P0T-

Um Verdauungsproblemen vorzubeugen, sollten Sie regelmäßig trinken: Etwa 1,5 Liter am Tag sollten es wenigstens sein.

V2P0T-

V1P0T-

Um Verdauungsproblemen vorzubeugen, sollten Sie regelmäßig trinken: Etwa 1,5 Liter am Tag sollten es wenigstens sein.

V3P0T-

Eine Verstopfung kann auch entstehen, wenn Sie nicht ausreichend trinken: Etwa 1,5 Liter am Tag sollten es wenigstens sein.

V1P1T-

V1P0T-

Um Verdauungsproblemen vorzubeugen, sollten Sie regelmäßig trinken: Etwa 1,5 Liter am Tag sollten es wenigstens sein.

V2P1T-

V1P0T-

Um Verdauungsproblemen vorzubeugen, sollten Sie regelmäßig trinken: Etwa 1,5 Liter am Tag sollten es wenigstens sein.

V3P1T-

Eine Verstopfung kann entstehen, wenn Sie nicht ausreichend trinken: Etwa 1,5 Liter am Tag sollten es wenigstens sein.

V1P2T-

V3P1T-

Eine Verstopfung kann entstehen, wenn Sie nicht ausreichend trinken: Etwa 1,5 Liter am Tag sollten es wenigstens sein.

V2P2T-

V3P1T-

Eine Verstopfung kann entstehen, wenn Sie nicht ausreichend trinken: Etwa 1,5 Liter am Tag sollten es wenigstens sein.

V3P2T-

V3P1T-

Eine Verstopfung kann entstehen, wenn Sie nicht ausreichend trinken: Etwa 1,5 Liter am Tag sollten es wenigstens sein.

Midro Lörrach GmbH

Selbsttest

Wie häufig essen Sie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte?

  • E- Eher selten
  • E+ Ziemlich regelmäßig

Wie oft gehen Sie spazieren oder treiben Sport?

  • S- Eher selten
  • S+ Regelmäßig

Wie viel trinken Sie? (Sie dürfen Kaffee und Tee mitzählen)

  • T+ In der Regel mindestens 1,5 Liter am Tag
  • T- Manchmal weniger als 1,5 Liter

Wie häufig haben Sie Stuhlgang?

  • P0 In der Regel mindestens 3 mal pro Woche
  • P1 Manchmal weniger als 3 mal pro Woche

Haben Sie nach dem Stuhlgang das Gefühl, nicht vollständig entleert zu sein?

  • P0 Selten oder nie
  • P1 Manchmal (etwa jedes vierte Mal)
  • P1 Oft

Müssen Sie beim Stuhlgang stark pressen?

  • P0 Selten oder nie
  • P1 Manchmal (etwa jedes vierte Mal)
  • P1 Oft

Fühlen Sie sich verstopft oder haben ein unangenehmes Völlegefühl?

  • P0 Selten oder nie
  • P1 Manchmal
  • P1 Oft

Ist Ihr Stuhl hart?

  • P0 Selten oder nie
  • P1 Manchmal (etwa jedes vierte Mal)
  • P1 Oft

Wie häufig ist Ihr Leben insgesamt von träger Verdauung beeinträchtigt?

  • V1 Nie
  • V2 Nur hin und wieder
  • V3 Häufiger

Trifft eine der folgenden Aussagen zu?

  • G1 Die Verstopfung kam bei mir wie aus heiterem Himmel und ich habe starke Schmerzen.
  • G1 Ich habe Blut im Stuhl.
  • G1 Ich habe abwechselnd Verstopfung und Durchfall.
  • G1 Ich leider unter Verstopfung und habe stark an Gewicht verloren.
  • G1 Ich leide an Verstopfung und habe immer wieder Bauchschmerzen.
  • G0 Nein, keine der obigen Aussagen trifft zu.

Die Sennapflanze

Erfahren Sie mehr
über die Wirkung der
Sennapflanze

Selbsttest

Stufen Sie sich
selbst ein

Lesetipps

Hier erhalten Sie einige
Buchvorschläge, die die
Thematik behandeln